استشاري : القول بأن”الهرمونات تُبنى مع الوقت” عبر المكملات تضليل
قال الدكتور عبدالله بن مفرح عسيري استشاري الأمراض المعدية أن النصائح الطبية تحولت إلى قوائم جاهزة تتجاهل الفروقات الفردية والتعقيد البيولوجي للإنسان جاء ذلك رداً على طبيب اوصى بضرورة تناول من الفيتامينات والنزنك والمغنيسيوم والكرياتين والأوميغا-3 إذا انخفضت طاقة الجسد .
وقال عسيري في رده : لا يوجد في العلم الطبي ما يسمى “قائمة مكملات لكل الرجال فوق الـ30”. احتياج الجسم للزنك أو المغنيسيوم يعتمد على النظام الغذائي، النشاط البدني، والوراثة. و القول بأن “الهرمونات تُبنى مع الوقت” عبر المكملات هو تضليل، بل هي عوامل مساعدة لترميم النقص الشديد، وتناولها دون استطباب لن يرفع الكفاءة الحيوية فوق سقفها البيولوجي الفطري.
وأختتم رده بقوله : والقول الشائع بأن “المكملات إذا لم تنفع لن تضر” هو خطأ جسيم والتسمم بالمكملات قد يكون أكثر شيوعاً مما نظن. تسطيح صحة الإنسان في “أرقام مخبرية” خارج السياق الإكلينيكي هو خطأ فادح.
